Jelaskan bagaimana cara melakukan rol depan yang baik. beri ilustrasi!
Penjaskes
maulanaalanAlan7300
Pertanyaan
Jelaskan bagaimana cara melakukan rol depan yang baik. beri ilustrasi!
1 Jawaban
-
1. Jawaban kaAtya
1 gunakan kedua tangan untuk mendorong badan dari lantai sehingga anda bisa melompat ke landasan
2 ketika kedua tangan menempel dengan kokoh di lantai