saat kita melakukan aktifitas berat otot kita akan terasa pegal hal ini disebabkan karena

Karena di otot terjadi penimbunan asam laktat.
Otot yang berkontraksi memerlukan energi yang lebih, sehingga harus memproduksi ATP lebih bnyak
Aktivitas otot yang terus menerus menyebabkan asam laktat tertimbun dalam otot dan menimbulkan rasa lelah.

Karena akibat kurangnya oksigen ketika aktifitas berat, otot otot kita melakukan fermentasi asam laktat, otot kita hanya melakukan glikolisis lalu asam piruvat dirubah menjadi asam laktat, penumpukan asam laktat ini menyebabkan rasa pegal tersebut
__________________________________

I hope this is true for you, have a nice day !
Brainly is the Best !