salah satu cara untuk menjaga kesehatan ginjal adalah minum air putih dalam jumlah cukup yaitu 8 liter per hri mengapa demikian jelaskan

Karena menurut para ahli, tubuh memerlukan cairan setiap hari. Tidak cukup dari makanan" saja seperti buah"an dan sayur"an. Maka para ahli menganjurkan untuk mekomsumsi air paling tidak 8 liter per hari untuk mencukupi cairan dalam tubuh kita, apalagi cairan berperan penting dalam kerja ginjal, untuk mencerna makanan maka cairan diperlukan untuk membantu proses pencernaan